Лікарі. Статті

Методи контрацепції: як обрати надійний та безпечний захист

Методи контрацепції — це сучасні способи запобігання небажаній вагітності, які дозволяють жінці контролювати репродуктивне здоров’я та планувати майбутнє.

Які існують методи контрацепції?

Сучасна гінекологія пропонує різні методи контрацепції, які підбираються індивідуально, а саме:

• Бар’єрні методи: презервативи, вагінальні діафрагми
• Гормональна контрацепція: таблетки, пластирі, ін’єкції, гормональні кільця
• Внутрішньоматкові засоби (ВМС): мідні та гормональні спіралі
• Екстрена контрацепція: застосовується у виняткових випадках
• Природні методи: календарний метод, вимірювання базальної температури
• Хірургічна контрацепція: стерилізація (за медичними показаннями)

Як проходить підбір методу контрацепції в клініці СантаЛен?

Підбір контрацепції здійснюється виключно лікарем гінекологом після індивідуальної консультації та обов’язково враховуються:

• вік жінки;
• регулярність статевого життя;
• наявність вагітностей та пологів;
• гормональний фон;
• супутні захворювання;
• плани щодо майбутньої вагітності.

Яку діагностику потрібно пройти?

Перед призначенням контрацепції лікар гінеколог рекомендує:

• гінекологічний огляд;
• мазок на флору та цитологію;
• аналізи на інфекції, що передаються статевим шляхом;
• УЗД органів малого таза;
• аналізи крові (за показаннями);
• вимірювання артеріального тиску.

Протипокази до застосування контрацепції

Кожен метод має свої протипокази. Загальними обмеженнями можуть бути:

• тромбози та захворювання серцево-судинної системи;
• онкологічні захворювання;
• важкі гормональні порушення;
• захворювання печінки;
• вагітність;
• індивідуальна непереносимість компонентів.

Самостійний вибір контрацепції може бути небезпечним для здоров’я.

Поради лікаря гінеколога мережі клінік СантаЛен

• Не обирайте метод контрацепції самостійно.
• Регулярно проходити профілактичні огляди.
• Дотримуйтеся рекомендацій щодо застосування обраного засобу.
• При появі побічних реакцій звертайтеся до лікаря.
• Пам’ятайте, що правильно підібрана контрацепція — це турбота про здоров’я.

Запишіться на консультацію гінеколога вже сьогодні

У нашій клініці Ви отримаєте професійну допомогу, конфіденційність та сучасний підхід.

📞 Записатися до гінеколога в медичному центрі СантаЛен  можна по телефону: +38 (096) 154-91-11, з сайту або в особистому кабінеті пацієнта.

Що таке ЕхоКГ (УЗД серця)

УЗД серця — це дослідження, під час якого за допомогою ультразвукових хвиль лікар отримує зображення серця в режимі реального часу. Метод дозволяє визначити розміри камер серця, товщину стінок, роботу клапанів, швидкість кровотоку та скоротливу здатність міокарда. Процедура є абсолютно безпечною та може проводитися пацієнтам будь-якого віку. Завдяки високій точності дослідження, ультразвукова діагностика серця широко застосовується для профілактики, раннього виявлення та контролю лікування кардіологічних захворювань. ЕхоКГ (УЗД серця) — сучасна та безпечна діагностика серцево-судинних захворювань

Показання до проведення УЗД серця

Лікарі рекомендують зробити УЗД серця у таких випадках:

• біль, дискомфорт у ділянці грудної клітки;
• задишка, прискорене серцебиття;
• підвищений або знижений артеріальний тиск;
• запаморочення, втрата свідомості;
• шуми в серці;
• зміни на ЕКГ;
• перенесені інфаркти або інсульти;
• вроджені та набуті вади серця;
• контроль ефективності лікування серцевих захворювань;
• профілактичне обстеження.

Ехокардіографія є важливою складовою комплексної кардіологічної діагностики.

Протипоказання

УЗД серця немає абсолютних протипоказань. Процедура не шкодить організму та може проводитися навіть вагітним жінкам і дітям. Тимчасові обмеження можливі лише у разі пошкодження шкіри в зоні обстеження або важкого загального стану пацієнта.

Як проходить УЗД серця в клініці СантаЛен

Процедура УЗД серця триває в середньому 20–30 хвилин. Пацієнт лягає на кушетку, лікар наносить спеціальний гель на грудну клітку та проводить обстеження датчиком. Зображення серця виводиться на екран апарата, а результати фіксуються у висновку. Дослідження не потребує спеціальної підготовки та не викликає болю чи дискомфорту.

Поради лікаря кардіолога клініки СантаЛен

• Проходьте УЗД серця не лише при появі симптомів, а й з профілактичною метою.
• Якщо у вас є хронічні захворювання, регулярно контролюйте стан серця.
• Візьміть із собою попередні результати обстежень для порівняння.
• Дотримуйтесь рекомендацій лікаря після отримання висновку.
• Не відкладайте обстеження при появі тривожних симптомів.

Записатися на УЗД серця вже сьогодні

Своєчасне УЗД серця допомагає виявити серцеві захворювання на ранніх стадіях і зберегти ваше здоров’я. У клініці СантаЛен обстеження проводиться на сучасному обладнанні досвідченими лікарями у комфортних умовах.

📞 Запишіться на УЗД серця прямо зараз та отримайте точну діагностику без черг і зайвого стресу. Подбайте про своє серце вже сьогодні!

Запис по телефону в Ірпені, Бучі, Києві (ЖК Варшавський), Ворзель, Гостмель, Бородянка та інші міста

• (093) 080 9222
• (096) 154 9111
• з сайту або в особистому кабінеті пацієнта.

ЕКГ (електрокардіограма) — точна діагностика роботи серця для дорослих і дітей

ЕКГ серця — це швидкий, безболісний та інформативний метод діагностики, який дозволяє оцінити електричну активність серця у дорослих і дітей. Електрокардіограма широко використовується для профілактичних оглядів, раннього виявлення серцевих захворювань та контролю стану серцево-судинної системи.

Що показує ЕКГ

Електрокардіограма дає лікарю можливість виявити:

• серцевий ритм і частоту серцевих скорочень;
• аритмії та порушення провідності;
• ознаки ішемії міокарда;
• гострий або перенесений інфаркт;
• перевантаження та гіпертрофію відділів серця;
• функціональні порушення серця у дітей;
• вплив фізичних та емоційних навантажень на серце.

ЕКГ є базовим дослідженням для оцінки роботи серця в будь-якому віці.

Показання до проведення ЕКГ

ЕКГ рекомендовано дорослим і дітям у таких випадках:

• біль, дискомфорт у грудній клітці;
• нерівномірне серцебиття;
• задишка, швидка втомлюваність;
• запаморочення, непритомність;
• підвищений артеріальний тиск;
• вроджені або набуті захворювання серця;
• підготовка до операцій та медичних довідок;
• профілактичні огляди;
• заняття спортом (особливо дітям).
  

Чим ЕКГ відрізняється від УЗД серця

• ЕКГ та УЗД серця — це різні, але взаємодоповнюючі методи діагностики:
• ЕКГ фіксує електричні імпульси серця, дозволяючи оцінити ритм і провідність.
• УЗД серця (ехокардіографія) показує анатомічну будову серця, стан клапанів, судин та скоротливу функцію міокарда.

Для повної оцінки стану серця лікар часто призначає обидва дослідження.

Як часто потрібно робити ЕКГ дорослим і дітям

Частота проведення ЕКГ залежить від віку та стану здоров’я:

Дорослим:

• профілактично — 1 раз на рік;
• при хронічних захворюваннях серця — за рекомендацією лікаря;
• при появі симптомів — негайно.
  

Дітям:

• під час планових медичних оглядів;
• перед відвідуванням дитячого садка, школи, спортивних секцій;
• при скаргах на втому, серцебиття, болі в грудях;
• за рекомендацією педіатра або дитячого кардіолога.

Регулярне ЕКГ допомагає вчасно виявити навіть приховані порушення.

У нашій клініці кардіограму проводиться на сучасному обладнанні з професійною розшифровкою результатів.

📞 Запишіться на ЕКГ (електрокардіограму)  зараз та отримайте консультацію досвідченого лікаря терапевта, лікаря педіатра, лікаря кардіолога в клініці СантаЛен в Бучі, Ірпені, Київі (ЖК Варшавський) без черг і зайвого очікування.

Запис за телефоном:

• (093) 080 9222
• (096) 154 9111
• з сайту або в особистому кабінеті пацієнта.

Електрокардіограма проводиться в мережі клінік СантаЛен в містах Буча, Ірпінь, Київ (ЖК Варашавський)!

Чоловіче здоров’я: коли варто звернутися до уролога та як зберегти силу й активність

Чоловіче здоров’я — це не лише фізична витривалість, а й повноцінна робота сечостатевої, репродуктивної та гормональної систем. Коли варто звернутися до уролога ? Багато урологічних захворювань на ранніх етапах не мають виражених симптомів, тому регулярні профілактичні огляди в уролога є ключем до довгого та активного життя.

На що звернути увагу: симптоми та можливі захворювання

Звернення до лікаря уролога необхідне при появі таких симптомів:

• біль, дискомфорт у нижній частині живота, паху, попереку;
• часте, утруднене сечовипускання;
• печіння, різі під час сечовипускання;
• нічні позиви до туалету;
• зниження лібідо;
• порушення ерекції;
• передчасна еякуляція;
• зміна кольору або запаху сечі;
• виділення з сечівника.

Ці симптоми можуть свідчити про розвиток таких захворювань:

• простатит;
• аденома простати;
• інфекції сечостатевої системи;
• еректильна дисфункція;
• чоловіче безпліддя;
• варикоцеле;
• сечокам’яна хвороба;
• захворювання нирок;
• онкологічні процеси (рак простати).

Профілактичні огляди: як часто потрібно відвідувати уролога?

Лікар уролог клініки СантаЛен  рекомендує:

• чоловікам до 40 років — профілактичний огляд 1 раз на рік;
• чоловікам після 40 років — огляд у уролога не рідше 1 разу на рік;
• при наявності скарг або хронічних захворювань — за індивідуальним графіком. 

Регулярні профілактичні огляди дозволяють виявити захворювання на ранній стадії, коли лікування є найбільш ефективним.

Які обстеження потрібно проходити чоловікам

Для оцінки стану чоловічого здоров’я уролог може призначити:

• консультацію та огляд уролога;
• аналізи сечі та крові;
• аналіз на простат-специфічний антиген (ПСА);
• УЗД передміхурової залози;
• УЗД органів сечостатевої системи;
• аналізи на інфекції, що передаються статевим шляхом;
• спермограму (за показаннями);
• додаткові дослідження — індивідуально.

Поради уролога для збереження чоловічого здоров’я

• Не відкладайте візит до лікаря при появі симптомів і своєчасно звертатися на обстеження для виявлення спеціалістом хронічних та гострих захворювань, патологічних станів (аномалій розвитку) та вчасно їх лікувати.
• Ведіть активний спосіб життя. Займатися регулярними фізичними навантаженнями, зміцнюючи м’язи тіла.
• Уникайте переохолодження.
• Дотримуйтеся збалансованого харчуваннз із обмеженням споживання гострої, жирної, копченої та солоної їжі
• Контролюйте рівень стресу.
• Відмовтеся від шкідливих звичок.
• Регулярно проходьте профілактичні обстеження.

Своєчасна консультація уролога допоможе зберегти чоловіче здоров’я, впевненість у собі та високу якість життя. У нашій клініці ви отримаєте професійну допомогу, конфіденційність та сучасну діагностику.

📞 Запишіться на прийом до уролога по телефону:

• (096) 154 91 11
• (093) 080 92 22
• з сайту або в особистому кабінеті пацієнта.

Скотчкаст — сучасна альтернатива гіпсу для швидкого та комфортного відновлення

У сучасній ортопедії та травматології все частіше використовується скотчкаст — інноваційний матеріал для фіксації переломів і травм. На відміну від традиційного гіпсу, він забезпечує надійну іммобілізацію, комфорт для пацієнта та значно полегшує процес реабілітації.

Скотчкаст – це синтетичний полімерний бинт, просочений спеціальною смолою, яка твердне після змочування водою. Матеріал швидко застигає, формуючи легку, але міцну фіксуючу пов’язку. Він широко застосовується в ортопедії та травматології для лікування переломів, вивихів і розтягнень.

Переваги:

• значно легший за традиційний гіпс;
• висока міцність і надійна фіксація;
• водостійкість — можна приймати душ;
• швидке застигання (5–10 хвилин);
• повітропроникність, що зменшує ризик подразнення шкіри;
• комфорт при носінні;
• естетичний вигляд, доступний у багатьох кольорах і дизайнах, що дозволяє пацієнтам вибирати опцію, яка пасує до їхнього стилю та смаку;
• зручність у повсякденному житті.

Завдяки цим властивостям скотчкаст підвищує якість життя пацієнта під час лікування.

Показання до застосування

Ортопеди-травматологи рекомендують скотчкаст у таких випадках:

• переломи кісток кінцівок без зміщення або після репозиції;
• розтягнення зв’язок;
• вивихи;
• післяопераційна фіксація;
• спортивні травми;
• травми у дітей та активних пацієнтів.

Чи відрізняється скотчкаст від гіпсу

Основна різниця  полягає у матеріалі та зручності використання:

• гіпс важкий і боїться води, довго сохне;
• скотчкаст легкий, міцний і водостійкий, твердне за лічені хвилини, він краще пропускає повітря, що зменшує ризик ускладнень.

Саме тому сучасна травматологія дедалі частіше обирає скотчкаст як ефективну альтернативу гіпсу.

Поради ортопеда-травматолога клініки СантаЛен

• Не знімайте фіксуючу пов’язку самостійно.
• Дотримуйтеся рекомендацій щодо навантаження на кінцівку.
• Слідкуйте за станом шкіри під пов’язкою.
• При болю, набряку або онімінні негайно зверніться до лікаря.
• Регулярно приходьте на контрольні огляди.

Сучасне лікування травм можливе без зайвого дискомфорту.

Скотчкаст — це зручність, надійність та швидке відновлення. У нашій клініці така фіксація  виконується досвідченими ортопедами-травматологами з використанням якісних матеріалів.

📞 Запишіться на консультацію до ортопеда-травматолога та отримайте сучасне рішення для лікування травм без важкого гіпсу!

Запис на рентген та до лікаря дитячого ортопеда-травматолога, ортопеда-травматолога для дорослих по телефону:

• (096) 154 91 11
• (093) 080 92 22
• з сайту або в особистому кабінеті пацієнта.

Як зберегти зір під час навчання: поради лікаря для дітей та дорослих

Зір відіграє ключову роль у процесі навчання, адже понад 80% інформації людина сприймає саме очима. Тривале навантаження, робота з гаджетами та неправильна організація робочого місця можуть негативно впливати на здоров’я очей. Саме тому важливо знати, як зберегти зір під час навчання та вчасно звернутися до лікаря.

Чому зір страждає під час навчання

Навчальний процес часто супроводжується підвищеним навантаженням на очі. Постійне читання, письмо та робота за комп’ютером змушують зорову систему працювати у напруженому режимі, що може призвести до зниження гостроти зору та розвитку очних захворювань.

Негативні фактори впливу на зір

До основних факторів, які негативно впливають на зір під час навчання, належать:

• тривале користування комп’ютером, планшетом або смартфоном;
• недостатнє або неправильне освітлення;
• неправильна постава та відстань до книги або монітора;
• відсутність перерв під час навчання;
• перевтома та недосипання;
• стрес і емоційне перенапруження;
• незбалансоване харчування;
• відсутність профілактичних оглядів у офтальмолога.
  

Поради лікаря офтальмолога клініки СантаЛен для збереження зору

Лікарі-офтальмологи рекомендують дотримуватися простих, але ефективних правил:

• робіть перерви кожні 20–30 хвилин під час навчання;
• дотримуйтесь правила «20–20–20» (кожні 20 хвилин дивіться на об’єкт на відстані 20 метрів протягом 20 секунд);
• організувати правильне освітлення робочого місця;
• слідкуйте за правильною поставою;
• обмежуйте час використання гаджетів;
• регулярно виконуйте вправи для очей;
• повноцінно харчуйтеся та дотримуватись режиму сну;
• збагачуйте раціон вітамінами: Вітаміни A, C і E сприяють здоров’ю очей. Споживайте продукти, багаті цими вітамінами, або розгляньте прийом дієтетичних добавок за консультацією лікаря
• проходьте профілактичні огляди у офтальмолога.
  

Дотримання цих рекомендацій допоможе знизити навантаження на очі та запобігти погіршенню зору.

Коли потрібно звернутися до лікаря офтальмолога

Консультація офтальмолога необхідна, якщо з’являються:

• швидка втомлюваність очей;
• головний біль після навчання;
• почервоніння, сухість очей;
• погіршення чіткості зображення;
• біль, різь в очах.

Своєчасний огляд дозволяє виявити проблеми на ранній стадії.Збереження зору під час навчання – це не тільки забезпечення комфорту, але і довгострокова інвестиція в ваше здоров’я. Важливо дбати про свої очі, щоб вони служили вам надійно і допомагали досягати успіхів у навчанні та житті.

📞 Запишіться на консультацію до офтальмолога та дитячого офтальмолога  прямо зараз та подбайте про зір свій і Вашої дитини вже сьогодні

Запис по телефону:

• (096) 154 91 11
• (093) 080 92 22
• з сайту або в особистому кабінеті пацієнта.

Дистильована вода. Чи корисно пити дистильовану воду: думка лікаря

Дистильована вода — це вода, очищена шляхом випаровування та подальшої конденсації та у процесі дистиляції з води видаляються домішки, солі, мінерали, бактерії та інші речовини. В результаті цього отримують майже хімічно чисту H₂O, яку широко використовують у медицині, фармацевтиці та технічних галузях.

Переваги дистильованої води

До можливих переваг дистильованої води належать:

• відсутність шкідливих домішок та бактерій;
• не містить солей важких металів;
• не утворює накипу;
• може бути корисною у короткочасних детокс-програмах (за рекомендацією лікаря);
• підходить для приготування медичних розчинів.

Саме завдяки високому ступеню очищення дистильована вода має широке медичне застосування.

Недоліки вживання дистильованої води

Попри чистоту, дистильована вода має суттєві недоліки при регулярному вживанні:

• повна відсутність мінералів (кальцію, магнію, калію);
• може порушувати водно-сольовий баланс;
• сприяє вимиванню мінералів з організму;
• не підходить для щоденного вживання;
• може негативно впливати на роботу серцево-судинної та кісткової систем.

Отже тривале вживання дистильованої води без медичних показань може бути шкідливим для здоров’я.

Висновок: чи варто пити дистильовану воду

Дистильована вода не є оптимальним варіантом для щоденного пиття. Для підтримання здоров’я організму краще вживати якісну питну воду з природним мінеральним складом або правильно мінералізовану воду. Вживання дистильованої води можливе лише короткочасно та за рекомендацією лікаря.

Поради лікаря гастроентеролога клініки СантаЛен

• Не змінюйте повністю питну воду дистильованою.
• Обирайте воду з безпечним і збалансованим мінеральним складом.
• При хронічних захворюваннях обов’язково консультуватися з лікарем.
• Пийте достатню кількість води щодня.
• Не займайтеся самолікуванням або експериментами з харчуванням. 

Якщо у Вас виникають питання щодо якості води, харчування або впливу рідини на здоров’я, зверніться до лікаря гастроентеролога. 

Запис по телефону:

• (096) 154 91 11
• (093) 080 92 22
• з сайту або в особистому кабінеті пацієнта.

Вакцинація у дітей — надійний захист здоров’я з перших років життя

Здоров’я дитини — головна цінність для кожної родини. Саме тому вакцинація у дітей  є одним із найважливіших і найбільш ефективних методів профілактики небезпечних інфекційних захворювань. Завдяки щепленням сучасна медицина змогла значно зменшити рівень дитячої захворюваності та смертності у всьому світі.

Що таке вакцинація

Вакцинація — це введення в організм дитини спеціального препарату (вакцини), який формує імунітет до конкретного збудника хвороби. Вакцина містить ослаблені або інактивовані частини вірусів чи бактерій, які не здатні викликати захворювання, але «навчають» імунну систему правильно реагувати на інфекцію в майбутньому.

Які вакцини рекомендують робити дітям

В Україні діє Національний календар профілактичних щеплень, який включає вакцинацію проти таких захворювань:

• туберкульоз (БЦЖ);
• гепатит B;
• дифтерія, правець, кашлюк (АКДП);
• поліомієліт;
• кір, паротит, краснуха (КПК);
• гемофільна інфекція.

Окрім обов’язкових, лікарі також рекомендують додаткові вакцини, зокрема проти:

• пневмококової інфекції;
• ротавірусу;
• вітряної віспи;
• грипу;
• менінгококової інфекції.

Вибір вакцин завжди здійснюється індивідуально з урахуванням віку дитини та стану її здоров’я.

Для чого проводять вакцинацію

Основна мета вакцинації — захистити дитину від небезпечних ускладнень та важкого перебігу хвороб. Щеплення:

• знижують ризик інфікування;
• допомагають уникнути серйозних ускладнень;
• формують колективний імунітет;
• вакцинація є ефективнішою і дешевшою стратегією для запобігання хворобам порівняно з лікуванням інфекцій.
• вакцинація допомагає врятувати життя. Велика частина летальних випадків від інфекційних хвороб може бути попереджена за допомогою вакцинації.
• зменшують поширення інфекцій у суспільстві.

Вакцинована дитина має значно більше шансів вирости здоровою та активною.

Протипокази до вакцинації

У більшості випадків вакцинація є безпечною. Проте існують тимчасові або рідкісні абсолютні протипокази, серед яких:

• гострі інфекційні захворювання;
• підвищена температура тіла;
• загострення хронічних хвороб;
• серйозні алергічні реакції на попередні щеплення;
• імунодефіцитні стани (за рішенням лікаря).

Перед кожною вакцинацією обов’язково проводиться огляд педіатра.

Поради педіатра клініки СантаЛен батькам

• Завжди консультуватися з лікарем педіатром перед щепленням.
• Дотримуйтеся рекомендованого графіка вакцинації.
• Після щеплення спостерігайте за станом дитини протягом 1–2 діб.
• Не займайтеся самолікуванням у разі появи реакцій — звертайтеся до спеціаліста.
• Довіряйте лише перевіреним медичним закладам.

Чому варто обрати саме клініку СантаЛен

Наша клініка — це поєднання професіоналізму, безпеки та турботи про кожну дитину. Ми пропонуємо:

• досвідчених педіатрів;
• сертифіковані вакцини від надійних виробників;
• індивідуальний підхід до кожного пацієнта;
• комфортні умови та дружню атмосферу;
• детальні консультації для батьків.

Завдяки вакцинації багато інфекційних хвороб, які раніше були загрозами для здоров’я, були контрольовані або подолані. Заохочуючи вакцинацію, ми можемо продовжувати зміцнювати наш колективний захист та забезпечити більш безпечне майбутнє для всієї громади.

Запис на вакцинацію в медичний центр СантаЛен для мешканців Бучі, Ірпеня, Гостомеля, Ворзеля, Немішаєве, Клавдієво, Мироцьке та інших міст

по телефону:

• (096) 154 91 11
• (093) 080 92 22
• з сайту або в особистому кабінеті пацієнта.

З турботою про Вас!

Стрес та його вплив на здоров’я: поради лікаря

Стрес — це природна реакція організму на зовнішні або внутрішні подразники, яка мобілізує ресурси для адаптації. Короткочасний стрес може бути корисним, підвищуючи концентрацію та активність, але хронічний стрес негативно впливає на фізичне та психологічне здоров’я.

Що таке стрес

Стрес виникає, коли організм відчуває перевантаження або загрозу. Він супроводжується викидом гормонів (адреналіну та кортизолу), що запускає «боротьба або втеча». Хронічне перебування в стані стресу може порушувати роботу органів і систем.

Вплив стресу на здоров’я

Тривалий стрес негативно впливає на різні аспекти організму:

Фізичне здоров’я:

• підвищення артеріального тиску;
• серцево-судинні захворювання;
• порушення травлення;
• зниження імунітету;
• головний біль та м’язові болі.

Психічне здоров’я:

• тривожність та депресія;
• порушення сну;
• зниження концентрації та продуктивності;
• емоційна нестабільність.

Як управляти стресом

Щоб мінімізувати негативний вплив стресу, лікарі рекомендують:

• практикувати фізичну активність щодня;
• робити дихальні та релаксаційні вправи;
• дотримуватися режиму сну та відпочинку;
• обмежувати надмірне споживання кофеїну та алкоголю;
• підтримувати соціальні контакти та спілкування з близькими;
• планувати час і правильно розподіляти навантаження;
• при потребі звертатися до психолога або психотерапевта.
  

Поради лікаря 

• Не ігноруйте ознаки хронічного стресу.
• Регулярно проходити профілактичні огляди для контролю стану серця, тиску та гормонального балансу.
• Використовуйте техніки релаксації та відновлення енергії.
• Консультуватися з лікарем невропатологом або психіатром  при частих головних болях, безсонні або тривожності.

Своєчасна допомога лікаря  допоможе зберегти фізичне та психологічне здоров’я, навчитися ефективно управляти стресом та уникнути ускладнень.

📞 Запишіться на прийом до лікаря прямо зараз — подбайте про своє здоров’я та гармонію в житті вже сьогодні!

Запис до лікарів: невропатолога, психіатра, психотерапевта в клініку САНТАЛЕН по телефону:

• (096) 154 91 11
• (093) 080 92 22
• з сайту або в особистому кабінеті пацієнта.

Завжди поруч у потрібний час!