На протяжении всей жизни мы движемся с помощью суставов, содержащие наши конечности. Если суставы страдают, мы теряем возможность двигаться свободно и легко. Движение — это жизнь, поэтому обязательно необходимо уделять внимание здоровью суставов.
Деформирующий остеартроза (ДОА) — является заболеванием суставов, которое лучше предупредить, чем лечить последствия.
Что такое деформирующий остеоартроз?
Деформирующий остеартроза (ДОА) — это дегенеративно -дистрофическое заболевание суставов, причиной которого является поражение хрящевой ткани суставных поверхностей.
ДОА постоянно прогрессирует и в патологический процесс со временем вовлекаются все ткани сустава. Это приводит к деформации сустава, нарушение его функции и значительного болевого синдрома.
На развитие болезни влияют:
- Избыточный вес
- Чрезмерная нагрузка на суставы
- Травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата (несвоевременно выявленные или те, которые не лечились)
- Возрастные изменения (почти у 60-70% пожилых людей диагностируется ДОА)
- Наследственность или врожденные патологии (в этом случае ДОА может возникать у молодых и вполне здоровых людей)
- Погодные условия и условия труда (переохлаждение негативно влияет на суставы, особенно в пожилом возрасте)
Меры профилактики ДОА
- Нормализация массы тела, достигается благодаря сбалансированному питанию.
- Адекватная двигательная активность (гимнастика, лечебная физкультура).
- Снижение нагрузки на суставы (особенно негативно влияет длительные статические нагрузки).
- Своевременное выявление и лечение травм и заболеваний опорно — двигательного аппарата.
- Предотвращение переохлаждения суставов.
- В возрасте использования трости или ходунков для снижения нагрузки на суставы при движении.
- Отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя).
- Для профилактики ДОА назначаются хондропротекторы.
