Протягом всього життя ми рухаємося за допомогою суглобів, які утримують наші кінцівки. Якщо суглоби страждають, ми втрачаємо можливість рухатися вільно та легко. Рух – це життя, тому обов’язково треба приділяти увагу здоров’ю суглобів.
Деформуючий остеартроз (ДОА) – є захворюванням суглобів, яке краще попередити, ніж доводити лікувати наслідки.
Що таке деформуючий остеоартроз?
Деформуючий остеартроз (ДОА) – це дегенеративно –дистрофічне захворювання суглобів, що пов’язане з руйнацією хрящової тканини. ДОА постійно прогресує і в патологічний процес з часом залучаються всі тканини суглобу. Це призводить до деформації суглоба, порушенню його функції та значного больового синдрому.
На розвиток хвороби впливають :
- Надмірна вага
- Надмірне навантаження суглобів
- Травми та захворювання опорно-рухового апарату (несвоєчасно виявлені або які не лікувались)
- Вікові зміни (майже у 60-70% людей похилого віку виявляється ДОА)
- Спадковість або вроджені патології (в цьому випадку ДОА може виникати у молодих і цілком здорових людей)
- Погодні умови та умови праці (переохолодження негативно впливає на суглоби, особливо у похилому віці)
Заходи профілактики ДОА
- Нормалізація маси тіла , що досягається завдяки збалансованому харчуванню.
- Адекватна рухова активність (гімнастика, лікувальна фізкультура).
- Зниження навантаження на суглоби (особливо негативно впливає тривале статичне навантаження).
- Своєчасне виявлення та лікування травм та захворювань опорно – рухового апарату.
- Запобігання переохолодження суглобів.
- В похилому віці використання трості або ходунків для зниження навантаження на суглоби при русі.
- Відмова від шкідливих звичок (паління, вживання алкоголю).
- Для профілактики ДОА призначаються хондропротектори.
